Bébé et coliques; quelques gestes simples pour soulager

Tout d'abord, les petits massages doux doivent être proposés quand bébé est calme et apaisé.

Après le temps des coliques (et des pleurs) et le retour à l'apaisement, vous pouvez appliquer ces massages en toute tranquillité pour votre bébé et pour vous dans une ambiance douce et chaude.

Ces massages permettront de rendre plus supportables de nouvelles "crises" de colique.

Quelques gestes simples à pratiquer à la maison:

Pour ces gestes de massage, vous pouvez utiliser de l'huile ( huile d'amande douce ou huile d'olive par exemple) pour que vos mains glissent mieux sur la peau de bébé.

En plaçant bébé (torse nu) sur une surface plane et confortable, appliquez une légère pression depuis de dessous des côtes vers le bas de l'abdomen. Alternez le même mouvement avec votre autre main.

Vous pouvez aussi proposer à bébé le mouvement du vélo: mobilisez doucement les jambes de bébé en simulant le mouvement de vélo. Ramenez un genou de bébé vers sa poitrine puis l'autre.

Enfin, vous pouvez proposer un massage vraiment doux sur le ventre de bébé. Le premier geste doit être lent et superficiel semblable à une caresse puis un peu plus ferme pour finir.

Généralement bébé apprécie ces massages qu'il peut ressentir comme des caresses